北京调整隔离政策10+7是什么意思

北京调整隔离政策“10+7”的意思是“10天集中隔离+7天居家隔离”。以下是关于该政策的详细解释： 10+7政策的具体内容 10天集中隔离：风险人员（包括密切接触者和部分高风险人群）需要在指定的隔离场所进行为期10天的集中隔离观察。7天居家隔离：在完成10天集中隔离后，风险人员将转至居家隔离状态，继续观察7天。

+7是什么意思10+7的意思就是“10天集中隔离+7天居家隔离”。风险人员管控密接人员调整为实施“10天集中隔离+7天居家隔离”；次密人员实行“7天居家隔离”，不符合居家隔离条件的实行“7天集中隔离”；高风险人群实行“10天居家隔离+7天健康监测”。期间，按规范进行核酸检测和抗原自测。

对于海外入境北京的旅客，当前的隔离政策已经调整为“10+7”，即10天集中隔离加7天居家隔离。这一政策相较于之前的更长时间隔离，为旅客提供了更多的便利和灵活性。10天集中隔离：旅客在入境后，首先需要在指定的集中隔离点进行10天的隔离观察。

隔离时间缩短为“10+7”北京疫情防控发布会宣布，根据Omicron变异株潜伏期短、临床症状较轻的特点，调整了入境人员的隔离时间，将原本的隔离期限缩短为“10+7”，即10天集中隔离加7天居家健康监测。这一调整无疑为留学生回国提供了更多便利，减轻了他们的负担。

北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么?

注意一日三餐营养的摄入，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复。菜肴一定要尽量多样，且荤素搭配，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素。

北京三地升高风险一地升中风险，当地的疫情防控分为以下三个措施。之一进行多轮的核酸检测。

二不吃不吃隔夜剩菜。夏季气温高，食物易变质，剩菜中的亚硝酸盐风险升高，特别是凉拌菜、海鲜等，应避免隔夜食用。不吃过量生冷食物。冰饮、凉菜可能 *** 肠胃，建议选择温软易消化的食物，同时注意饮食卫生。三不做不剧烈晨练。

体温及身体症状 体温异常：体温达到或超过33℃的人员，会被认定为黄码。这是因为体温升高可能是身体出现感染或炎症的迹象，特别是在疫情期间，需要特别注意。身体不适症状：出现咳嗽、乏力、胸闷、气短等与新冠肺炎相似的症状时，相关人员也会被纳入黄码管理。

以证明自己的健康状况。个人防护：即使在低风险地区，个人也应保持良好的防护习惯，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，以降低感染风险。政策变化：如果目标地出现新的疫情或疫情风险升高，相关的隔离政策可能会发生变化。因此，在出行前，务必了解目标地的最新疫情防控政策，以便做好相应的准备。

北京朝阳区是高风险地区吗

截止2022年12月8日，朝阳区。根据北京本地宝得知，北京共有高风险地区1个，为朝阳区潘家园街道松榆里社区。有中风险地区6个，为朝阳区潘家园街道松榆东里社区、垡头街道垡头西里社区、三间房乡艺水芳园社区、南磨房乡南新园社区、十八里店乡周家庄中路19号院和房山区窦店镇于庄村。

截止到6月9日北京朝阳区是低风险地区。截至2022年6月8日24时，经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》，房山区1地调整风险等级如下：房山区青龙湖镇果各庄村近14天无报告本土确诊病例，即日起由中风险地区降为低风险地区。

全国现有19988个高风险地区，涉及31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团、266个设区市（区）；1266个低风险地区，涉及31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团、242个设区市（区）。

截至5月7日18时，北京市共有高风险地区20个，中风险地区34个。

5月6日起北京一地升为高风险地区!APP

月6日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第326场新闻发布会上，庞星火通报，截至2022年5月5日24时，朝阳区劲松街道农光里社区近14天累计报告7例本土确诊病例。经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》，本市即日起将朝阳区劲松街道农光里社区由中风险地区升级为高风险地区。

截至2022年4月8日24时，朝阳区酒仙桥街道二街坊近14天累计报告8例本土确诊病例，1起聚集性疫情。经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》，本市即日起将朝阳区酒仙桥街道二街坊升级为高风险地区。

根据北京市卫生健康委员会于5月2日的通报，截至5月1日24时，朝阳区建外街道北郎东社区和劲松街道农光东里社区因近14天内累计各报告6例本土确诊病例，被升级为高风险地区。房山区窦店镇一街村因近14天累计报告9例本土确诊病例，也被升级为高风险地区。

根据市疾控中心的最新评估，截至4月23日24时，朝阳区潘家园街道松榆里社区在过去14天内新增6例本土确诊病例，而潘家园街道松榆东里社区则新增2例。基于这些数据，北京市决定将潘家园街道松榆里社区升级为高风险地区，潘家园街道松榆东里社区则被定为中风险地区。

密切关注已公布的确诊病例和无症状感染者的行程轨迹，如和自己的行动轨迹有重合部分，之一时间上报给社区工作人员。保持良好的心态，不信谣、不传谣，从正规媒体上关注疫情的变化情况，保持良好的生活习惯从而缓解自己焦虑的不良情绪。

基于市疾病预防控制中心的评估结果，北京市决定自10月23日起，将昌平区北七家镇宏福苑社区的风险等级从中风险地区上调至高风险地区。调整后的风险等级意味着该社区的防控措施将更加严格。目前，北京市共有1个高风险地区，即昌平区北七家镇宏福苑社区。其余地区仍为低风险地区，继续执行相应的防疫措施。